Heilkraut Salbei

Salbei ist ein Heilkraut das von vielen bewusst oder auch unbewusst bei verschiedensten Krankheiten genutzt werden. Zu früheren Zeiten wurde Salbei auch als Gewürz in der deutschen Küche eingesetzt. Mittlerweile wird Salbei jedoch nicht mehr als Gewürz verwendet und ist somit aus der deutschen Küche verschwunden.
Verwendet als Hausmittel werden immer nur die Blätter, die getrocknet in verschiedensten Varianten oder als Beimischungen Einsatz in der Hausapotheke zu finden sind.

Einige der wichtigsten und bekanntesten Wirkungen von Salbei sind:

gegen krankhafte Schweiße und Speichelfluss
wirkt desinfizierend, zusammenziehend, entzündungshemmend und reizmildernd
wirkt beruhigend auf das Nervensystem, bei Zittern und bei Schmerzen
wirkt blutreinigend und blutverbessernd

Auf Grund dieser Wirkungsweisen wird Salbei sehr oft bei folgenden Gelegenheiten eingesetzt:

bei Magen- und Darmkatarrhen (Magen-, Nieren- und Blasenleiden)
bei Durchfall und starken Blähungen
bei Erkrankungen der oberen Atemwege (z.B. Bronchitis, Husten, Heiserkeit) und Verschleimung
bei Appetitlosigkeit
bei nervöser Erschöpfung
bei Mund- und Zahnfleischerkrankungen
bei Mandelentzündungen
zu Zahnpflege
bei Wundheilungen und Insektenstichen

In früheren Überlieferungen wird Salbei auch als Reinigungsmittel für die Leber genannt.

Anwendungsbeispiele
Aus den getrockneten Salbei-Blätter lasen sich schmackhafte und gesunde Tees zubereiten. Dazu benötigt man pro Tasse Wasser einen Teelöffel Salbeiblätter. Diese werden mit dem heißen Wasser kurz überbrüht, etwas ziehen gelassen und anschließend abgegossen. Täglich davon 2 Tassen getrunken sollte der Heilung helfen.
Der Salbeitee kann auch, etwas verdünnt, bei Weißfluß als Scheidenspülung eingesetzt werden.

Wer auf frische Salbeiblätter zugreifen kann, der kann diese bei Insektenstichen und bei schlecht heilenden Wunden auf die betreffenden Stellen legen.

2-3 Esslöffel Salbeiblätter auf ½ Liter Wasser kann als Badezusatz für ein Fußbad gegen Schweißfüße eingesetzt werden.

Achtung: Aufgrund vorhandener Bitterstoffe im Salbei sollte man diesen nicht überdosieren.