Heilkraut Fenchel
Der Fenchel ist in vielen Hausapotheken zu finden und wird dementsprechend auch oft verwendet. Auch in Kräutertee-Mischungen sind in vielen Fällen Anteile von Fenchel hinzugefügt. Fenchel stellt somit eine Gewürz-, Gemüse- und Heilpflanze dar. Für die Verwendung des Fenchels als Arzneimittel sind jedoch nur die Früchte nutzbar.
Einige der wichtigsten und bekanntesten Eigenschaften von Fenchel sind:
- krampflösende Wirkung
- wirkt beruhigend
- appetitanregend
- blähungstreibend und schmerzlindernd
Hauptanwendungsgebiete von Fenchel sind:
- Fenchel wird aufgrund seiner krampflösenden Wirkung bei Husten, Bronchitis, Keuchhusten, Asthma und Lungenkrankheiten verwendet. Vor allem in Verbindung mit Anis wirkt Fenchel bei diesen Erkrankungen besonders gut. (2-5 Tassen Fencheltee pro Tag)
- Fenchel beruhigt den Magen und Darm bei Entzündungen, Koliken und auch bei Katarrhen.
- Bei Kinderkrankheiten die auf Verdauungsorgane zurückzuführen sind, wird Fenchel sehr oft verwendet.
- Die beruhigende Wirkung kann bei Schlafstörungen und Migräne genutzt werden.
- Fenchel eignet sich auch für Augenbäder oder Augenauflagen, z.B. bei Bindehautentzündungen und bei überanstrengten Augen.
- Aus Fenchel können auch Wickel erstellt werden die später gegen Nervenentzündungen und Nervenschmerzen eingesetzt werden können.
- Eine alte überlieferte Einsatzmethode von Fenchel ist gegen Zahnfleischschwund. In diesem Fall muss das Zahnfleisch mit einer Fencheltinktur zweimal am Tag einmassiert werden.
Anwendungsbeispiele von Fenchel:
Fenchel lässt sich in Form von Tee zur inneren Heilung verwenden. Für die Zubereitung eines Fencheltee reichen ein Teelöffel der Fenchelfrüchte auf eine Tasse Wasser. Dieses Wasser heiß auf die Früchte gießen, kurz ziehen lassen, abgießen und trinken.
In alten Büchern steht als Abschlusssatz zu Fenchel meistens: „Einer der wertvollsten Tees!“
Jul 10th, 2008 | Verfasst von desala | Abgelegt unter: Heilkräuter
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